Entre les FODMAP, les fibres et les aliments difficiles à digérer, chaque repas devient un casse-tête. Comment alors apaiser vos symptômes sans tout éliminer ? [sommaire elem="h2"] Douleurs ...

Pour autant, le syndrome du côlon irritable apparaît le plus souvent entre 20 et 30 ans. Pour autant, il est possible de prévenir son apparition ou du moins de limiter son aggravation en privilégiant ...

Le syndrome du côlon irritable est l’une des maladies gastro-intestinales les plus diagnostiquées dans le monde, et ces symptômes peuvent être difficiles à supporter au quotidien puisqu’ils peuvent ...

Quand on souffre du syndrome de l’intestin irritable, certains fruits et légumes d’été peuvent apaiser la digestion. Pauvres en FODMAP, ces aliments sont parfaits pour profiter de la belle saison sans ...

Chaque semaine, Sophie Janvier, diététicienne nutritionniste, répond aux questions les plus fréquemment posées dans son cabinet parisien et en vidéo. Aujourd’hui, focus sur les maux de ventre et ...

De nombreuses personnes réagissent à la consommation de blé ou de gluten. Certaines sont allergiques au blé, d’autres souffrent de la maladie cœliaque auto-immune, mais la majorité d’entre elles se ...

Je préfère ne pas essayer ce nouveau restaurant, pourquoi ne pas rester à la maison ce week-end ? Je ressens à nouveau un inconfort, s’agit-il d’une crise ? Cette situation me perturbe, je n’arrive ...